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拉萨旅游攻略,注意事项,必备物品。

一、去拉萨旅游什么时候去是最好的:

西藏旅游最佳季节:

1
、从西藏的风景来看:

三、四月份进藏,到林芝看桃花,这时候满山的野桃树,特别美

六、七、八、九月份内地很热,这边天气好,可以进藏避暑,而且这个季节西藏
的风景是最美的

这几个月算是旺季了,其中七、八月最旺,因为这个时节风景最好

2
、从西藏的人流来看

我建议
7

8
月份不要来,这是最旺季,人多,而且住宿包车吃饭门票什么都是
最贵的时候,
如果不是只有这个时候有时间,
建议不要选择这两个月,
可以选择
6
月或者
9
月比较好

二、西藏的风光:

1
、拉萨:布达拉宫、大昭寺、小昭寺、普莫雍错、羊八井、日多温泉、罗布林
卡、西藏博物馆、八廓街、楚布寺、扎希寺、清真寺等等;

布达拉宫不用多说了,
是到西藏的朋友都向往的地方,
一定要去看看。
大昭寺香
火鼎盛,一定要去感受一下那种气氛,我去过一次,那的香火比我想象中旺,那
里的虔诚比我想象中重。

2
、日喀则:珠穆朗玛峰、扎什伦布寺、白居寺、江孜县、萨迦寺、万佛寺、中
尼友谊桥等等;

珠穆朗玛峰是每个人的梦想,
不过从拉萨去珠峰来回需要将近
5
天时间,
所谓累
并快乐着,在这里体现的淋漓尽致了

3
、林芝:雅鲁藏布大峡谷、南伊沟、卡定沟、柏树王、巴松措、鲁朗、墨脱、
比日神山、南迦巴瓦等等

雅鲁藏布大峡谷被称为世界第一大峡谷,
你可以选择去里面坐快艇,
感受一下大
峡谷给你的震撼;
南伊沟,
可以感受最原生态的牧场,
植被;
卡定沟看天佛瀑布;
柏树王,可以去试试多少人才能围住这颗大树,呵呵;巴松措的湖水平静美丽,
让我们不忍去惊动,
但是想投入进去;
鲁朗林海的壮美、
墨脱徒步的惊险和刺激、
南迦巴瓦的神秘都可以在林芝感受

4
、昌都:然乌湖、三色湖、卡若遗址等等

这里主要推荐然乌湖,在去然乌湖的路上可以去看看米堆冰川,太漂亮了

5
、山南:羊卓雍湖、桑耶寺、雍布拉康、藏王墓、昌珠寺等等

羊卓雍错是很多朋友选择去得地方,对这个地方的评价都很好

6
、那曲:纳木措等

纳木错不用多说了,来西藏的朋友通常都有这个行程

7
、阿里:古格王朝遗址、阿里班公湖等

三、

需要准备些什么:

1
、首先说下衣服:现在也就
24-26
度左右,低的时候
22
度,不热,不过这边
昼夜温差还是有一点,
比冬天的时候相对要好些,
但晚上刮风还是有点凉快,

天太阳晒的时候还是很热哦,特别是拉萨,紫外线超强,建议穿短袖长裤,但随
身一定要携带一件长袖薄外套,西藏昼夜温差大,注意添加衣物,以免感冒!

2
、预防高原反应:

1
)建议带上葡萄糖、红景天之类的,预防高原反应

2
)在刚下火车时通常是没有什么感觉的,觉得很正常,这个时候很多人就自以
为是的打出跑、
跳,
其实是错的,
高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第
二天才开始的,所以刚到的时候切记不要跑、跳,不要过于兴奋,不要大叫,要
多喝水,不要抽烟喝酒。可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的。另外切记刚到西
藏不要洗澡!

3
)如果初次进藏,确实担心高原反应,可以提前一周开始饮用红景天,这是很
多朋友尝试过的,效果非常好,一次只须泡
20~30g
左右,对提高身体素质,增
强心血管,缓解高原反应很有效。

3
、西藏紫外线很强,一定不能掉以轻心,特别是拉萨,海拔高,有时

日光城


要注意携带防晒霜,
保护好你们的皮肤,
另外还有墨镜,
遮阳帽这些最好都带上,
不然一天下来,你的皮肤恐怕受不了,眼睛也难受。

4
、另外提醒一下,西藏这边取钱其实还是很方便的,但建议您最好使用邮政储
蓄,最方便的一家银行,其他比如建行、农行、中国银行也有,只是有的小地方
可能没有他们的网点,
有的县城上这些银行又常常关门,
但一般有提款机,
其他
比如光大、交通这些西藏都没有的,你要提前考虑到哦

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