想在七八月份的时候去拉萨、林芝旅游，不知道有什么需要注意的。需要准备哪些东西呢

看你是怎么旅游了，自驾游最舒服，徒步和自行车会比较省钱，坐火车或者机票很难买票，要是加入旅行团倒不用担心买票，但注定你的腰包会比较悲剧，旅行团会拉着你净往最贵的地方吃，最贵的地方住，最贵的地方买东西，这里的贵不是贵一点点哦，可能是好几倍
七八月份这边旅游宾馆会很贵，至少是2~3百一晚，这还是便宜的，所以，你最需要准备的是自己的钱包
阿弥陀佛，我真心不是故意打击我们这里的旅游业
另外确保没有心脏病、高血压之类的，这里海拔确实高，我表弟以前在林芝出生的，一直没事，结果第一次从拉萨机场去内地，刚到拉萨就犯病，确诊先天性心脏病，花了上百万用了四五年才慢慢治好
别的倒没什么，现在拉萨林芝现代化程度还是不错的，外面能买到的基本都能买到，只是贵些

8月去西藏玩

给你个一周的计划：圣湖纳木错+羊八井温泉1天《可包车，拼车或参纯玩团》，布达拉宫+da昭寺+罗布林卡+博物馆1天《徒步，打出租车》，圣湖羊卓雍错+卡若拉冰川+红河谷实景发生地江孜+日喀则扎什伦布寺+定日+珠峰大本营4天《拼车或参纯玩团》，林芝2日《建议参团，此行程不适合班车游玩，租车太贵>..全部行程共8天，8月是西藏旅游价格最贵的时候，建议价询三家，多做比较。祝西藏之行愉快！